Þessi ferð er sérstaklega hönnuð til þess að uppræta óæskilegan kynslóðaarf. Hún er fyrir alla sem finna fyrir þyngslum, kvíða eða öðrum vandamálum sem erfitt er að finna orsökin fyrir. Hún er fyrir þá sem spyrja sig: „Af hverju er ég að bera ótta, reiði eða skortstilfinningu þegar ekkert í lífinu mínu styður það sérstaklega?“

​

Ef þig gruna að þú sért að bera einhverja tilfinningaleg skuld, undirliggjandi sorg eða lífsmynstur sem eru ekki frá þér komin, þá má oft finna orsökina í kynslóðaarfinum. Þetta öndunarferðalag vinnur með beinum hætti að því að uppræta þyngslin sem fylgja því að bera gömul sár og mynstur annarra. Það vinnur á öflugan hátt með sómatískum og sálfræðilegum hætti í að leggja loksins að baki það sem er ekki þitt að bera og þannig slíta keðjuna fyrir þig og komandi kynslóðir.